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烫牛肉果蔬面
主料:
金龙鱼面包用小麦粉 500克 清水 100克 南瓜泥 100克
辅料:
牛肉 1份 鸡蛋 3个 西兰花 1棵 细盐 适量
玉米油 适量 沙茶酱 适量 辣酱 适量
1.这款面食的用料
面条:金龙鱼面包用小麦粉(高筋粉)500克,南瓜泥100ML,清水100ML
浇头:鸡蛋,西兰花,牛肉(用料酒还有玉米油提前腌制)
2.
将500克金龙鱼面包用小麦粉入面条机里,一次一袋,做好的面可以吃上二餐。
3.
然后将南瓜泥兑好水,拌至融合之后再入面条机里,选择和面十五分钟,再选择出面就可以。
4.
在制作面条的时候,我们就可以来做一个汤底,锅里加少许油,将鸡蛋打在锅里,煎好荷包蛋。
5.
加后加入清水,煮至汤底发白出味,加入细盐及料酒调味。
6.
然后将西兰花洗好摘成小朵,下锅烫熟就好,这样子汤底就完成啦。
7.
汤底完成之后,面条也完成的差不多了,这个时候就锅里就重新烧水煮面。
8.
煮新鲜的面条,汤水一定要足一点,然后可以加入几滴玉米油。
9.
如图南瓜面就煮好了,看得到的筋道,果蔬色超美。
10.
将面条出锅控水入汤碗里,然后面汤重新烧开,将腌制好的牛肉片下锅烫熟就好。
11.
配搭在一起就是营养丰富的牛肉果蔬汤面,然后配上个人喜欢的沙茶酱或是辣酱香醋之类的也可以。自制的面条口感及麦香味都很赞,朋友们可以参考一下哦。
烹饪技巧
煮面条的时候加点油及细盐,煮出来的面条不粘口感顺滑。不同的面包它的吸水性都不同,还有南瓜泥的含水量也不同,所以粉与清水还有南瓜汤的用量,按实际情况调整。
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